Stress

La cohérence cardiaque pour vous aider à diminuer le stress !
Et comme vous le savez, diminuer son stress a des effets bénéfiques sur la santé.

Nos émotions ont un impact sur notre santé, qu'il soit positif ou négatif !

Tics ou Tocs : quelle est la différence ?
 
 
Les tics et les tocs révèlent un trouble anxieux mais sont pourtant différents.
 
Les TICS sont des Troubles Involontaires Convulsifs
Les Tics se manif...

Le burn-out, ou syndrome d'épuisement professionnel, est une maladie très répandue dans ce monde où tout va très vite. Il faut aller vite, s'adapter en permanence au consignes qui changent, prendre...

L'impact des émotions sur notre corps est démontré.
 
Le stress peut être bénéfique car il nous pousse à réagir en cas de danger ou lorsque nous nous trouvons dans une situation où il y a un enjeu....

Les pouvoirs de l'esprit sur le corps ont été démontrés par les scientifiques.
 
Regardez ce reportage très intéressant !
 

Savez-vous que notre ventre est comme un deuxième cerveau ?
 
 

Les extraordinaires pouvoirs du cerveau
 
Notre cerveau possède d'extraordinaires pouvoirs. Il peut nous aider à guérir si nous apprenons à nous en servir. La sophrologie, l'hypnose et la régulatio...

 
La régulation émotionnelle, ou méthode TIPI, permet de traiter la claustrophobie (phobie des endroits clos).
 
Certaines personnes se sentent "enfermées" dès qu'elles pénètrent dans des endroits ...

Quelques témoignages en vidéo pour vous expliquer l'efficacité de la méthode TIPI !
 
 

Stress, anxiété, phobie : il existe des solutions naturelles et rapides pour les traiter efficacement et durablement.
 
Une vidéo de l'Hôpital de Genève donne des explications à ce sujet.
 

Les binefaits de l'hypnose sont reconnus par la science.
 
L'hypnose s'applique dans de nombreux domaines :
stress, angoisses, phobies, dépression, mal-être, confiance en soi, traitement de la dou...