Annick BRICCHI, sophrologue à Gargenville

Vous essayer de contrôler vos émotions et plus vous essayez et moins vous y parvenez et plus avez le sentiment de perdre le contrôle ?

STOP, ARRÊTEZ DE VOUS BATTRE CONTRE VOUS-MÊME !

Ce n'est plus vous qui contrôlez, ce sont vos émotions et vos pensées qui prennent le dessus sur vous.

Les émotions sont faites pour être exprimées et non réprimées.

Tout ce qui n'est pas exprimé s'imprime à l'intérieur de vous.

Vos comportements, vos symptômes sont le reflet de vos émotions non solutionnées !

Et si vous repreniez vraiment le contrôle de votre vie ?

IMAGINEZ un instant comment vous vous sentiez quand :

• vous serez libéré(e) de vos peurs, vos colères, vos frustrations, votre tristesse, ...
• vous vous sentirez en accord avec vous-même,
• vous serez libéré du jugement des autres,
• vous aurez une meilleure estime de vous,
• vous aurez confiance en vous,
• vous serez libre d'être vous-même tout simplement !

N'ATTENDEZ PLUS QUE LES AUTRES PRENNENT EN CHARGE VOS BESOINS

C'EST A VOUS QUE CELA APPARTIENT  ET VOUS ÊTES LA MEILLEURE PERSONNE POUR LE FAIRE !

Alors, PASSEZ A L'ACTION !