Santé

Nos émotions ont un impact sur notre santé, qu'il soit positif ou négatif !

Que se passe-t-il dans le corps en cas de stress ?
 
Plus de la moitié des consultations chez le médecin ont pour origine le stress.
Lorsque le corps est continuellement soumis au stress, l'impact ...

La sophrologie est un excellent moyen pour éviter le syndrome d'épuisement professionnel, appelé burn-out, en vous permettant de vous recentrer sur vous. Vous apprenez à gérer le stress, la surchar...

Les émotions sont des messagers qui demandent à être accueillis et reconnus alors que, trop souvent, nous ne cessons de fuir ou lutter contre les émotions dites "négatives"....
 
Or,
Tout ce à quoi...