La fibromyalgie est une maladie qui atteint environ 2% de la population, principalement féminine.

Elle se caractérise par des douleurs chroniques intenses que la médecine conventionnelle a du mal à expliquer.

Elle s'accompagne souvent d'une fatigue intense, de difficultés cognitives, de perte musculaire et d'un état dépressif.

Le stress amplifie la douleur.

Cette maladie engendre une détresse physique et morale face à laquelle la médecine conventionnelle a, malheureusement, peut de solution à part celle des anti-douleurs dont ont connait les effets secondaires.

La douleur a un sens biologique et donc une utilité.

Elle permet, grâce aux sensations corporelles, de nous alerter qu'il y a un danger et nous pousse à agir pour nous protéger et préserver notre survie.

La douleur s'exprime au travers des nerfs sensitifs qui sont présents dans tout le corps (peau, muscles, organes). Ils sont reliés au cerveau et à la moëlle épinière qui reçoivent l'information, par le biais des sensations sensorielles, du danger afin d'agir pour se protéger.

La douleur a donc cette fonction essentielle : protéger du danger pour assurer la survie.

Les personnes souffrant de fibromyalgie développent une hypersensibilité à la douleur. Les nerfs sensitifs qui sont en hypervigilance, amplifient le ressenti de la douleur.

Ces personnes peuvent ressentir de la douleur même quand il n'y a pas lieu,  comme si les nerfs n'étaient plus capables de faire preuve de discernement face au danger. 

Être plus sensible à la douleur  aurait-il une utilité inconsciente ?

Il est démontré que, dans le ressenti de la douleur, il y a quelque chose de subjectif. 

Tout le monde ne perçoit pas la douleur de la même manière. Il y a des personnes plus sensibles que d'autres.
Il semble même que le corps garde une mémoire de la douleur lorsqu'il y a été exposé.

Les personnes qui souffrent de fibromyalgie présentent :

• une hypersensibilité sensorielle mais aussi émotionnelle.
• Cette hypersensibilité fait qu'elles se sentent souvent agressées par le monde extérieur dont elles ne parviennent pas à se protéger lorsqu'elles sont en contact avec lui. De ce fait, elle ont tendance à l'isolement.
• Il y a un ressenti de dévalorisation, d'impuissance, d'incapacité à se défendre des agressions extérieures.
• Certaines ont la sensation qu'il faille "toujours" se battre pour se faire comprendre, écouter, entendre...
• Il y a aussi parfois un désir insatisfait de perfection. Elles se mettent beaucoup de pression pour être parfaites.
• Elle ne se sent pas comprises, soutenues par leur entourage.
• Elles vivent souvent un état de stress permanent qui provoque un état de fatigue intense, des troubles anxieux, voire dépressifs, et cognitifs.

Le biodécodage, ou décodage biologique, est une thérapie psycho-émotionnelle qui fait le lien entre les symptômes et les émotions.
Elle est fondée sur l'idée que tout symptôme, maladie, a un sens et une origine émotionnelle. La maladie exprime des besoins émotionnels insatisfaits.

L'objectif du biodécodage est de comprendre le sens de la maladie, de ce que le corps cherche à exprimer symboliquement avec ses symptômes et de remonter à l'origine émotionnelle des besoins insatisfaits responsables du déclenchement des symptômes.
En libérant les ressentis émotionnels difficiles qui se sont "cristallisés" dans le corps et en apportant de nouvelles ressources permettant de satisfaire les besoins émotionnels.
Lorsque les ressentis ont été transformés, le corps et l'esprit retrouvent un équilibre harmonieux permettant un mieux-être physique et psychique.

L'histoire de Sandra (prénom changé pour conservé l'anonymat de la personne), atteinte de fibromyalgie, que j'accompagne dans ma pratique du biodécodage, ou décodage biologique, illustre bien la détresse que peuvent rencontrer les personnes qui souffrent du même mal.

Sandra est venue me consulter car elle souffre de douleurs chroniques très intenses, qu'elle ressent particulièrement sur le haut du corps et dans les membres inférieurs. Elle évalue l'intensité de ses douleurs dans les plus mauvais jours à 9/10 et dans les jours meilleurs à 4/10.

Ses douleurs s'accompagnaient d'une intense fatigue, de troubles du sommeil, de troubles cognitifs et d'un état dépressif.

Dans les moments où l'intensité de la douleur est à son maximum, elle ne supporte plus aucun contact, pas même celui de ses enfants ou celui d'un coussin. Tout contact lui procure de la douleur.

Ses douleurs se sont déclenchées à la suite d'une grossesse difficile qui l'a obligée à rester alitée dés les premiers mois et qui, malgré tout, entraîné la naissance prématurée de son enfant.

Pendant cette grossesse, elle s'est sentie peu soutenue, incomprise, particulièrement par sa mère avec laquelle elle entretenait des rapports difficiles depuis sa plus tendre enfance.

Pour elle, cette grossesse, malgré le bonheur qu'elle lui procure aujourd'hui, reste comme une période douloureuse de sa vie.

Enfant, Sandra  a connu la douleur très tôt. A l'école, elle était la cible de certains élèves qui se déchainaient sur elle en lui donnant des coups de pied.

Pendant cette période, Sandra n'a reçu aucune aide du personnel éducatif et aucun soutien parental.

Personne ne prenait en compte ses douleurs physiques et morales.

A la maison, on lui disait qu'il fallait qu'elle se défende et parfois elle prenait parfois aussi des coups.

Elle vivait dans un climat d'insécurité et ne pouvait compter sur personne pour la défendre et la soutenir.

Lors de sa grossesse difficile, les douleurs sont revenues avec, à nouveau, ce sentiment de n'avoir aucun soutien, aucune empathie par rapport à ce qu'elle vivait.

C'est l'histoire de Sandra que j'ai accompagnée, écoutée et qui a réussi à apaiser peu à peu ses douleurs morales et physiques.

Chaque histoire est différente mais les ressentis sont souvent les mêmes : un sentiment d'insécurité, d'incompréhension et de solitude face à la douleur qu'elle soit physique ou morale.