Stress, anxiété, phobie : il existe des solutions naturelles et rapides pour les traiter efficacement et durablement.
Une vidéo de l'Hôpital de Genève donne des explications à ce sujet.
Clastrophobie
La méthode TIPI (régulation émotionnelle) est une pratique récente et prometteuse.
Mais comment fonctionne t-elle ?
Pour mieux comprendre, je vous propose de regarder la vidéo ci-dessous :
Avoir une phobie n'est pas une fatalité !
Au contraire, il est possible de se débarrasser de ses phobies très rapidement et de manière définitive.
En effet, la régulation émotionnelle (méthode ...