Les binefaits de l'hypnose sont reconnus par la science.
L'hypnose s'applique dans de nombreux domaines :
- stress, angoisses, phobies,
- dépression, mal-être,
- confiance en soi,
- traitement de la douleur,
- estime de soi,
- troubles du sommeil,
- troubles alimentaires,
- perte de poids,
- addictions : tabac, alcool, jeux, ..
- préparation mentale : accouchement, examens, compétitions, ...
